Art-thérapie en ligne

Atelier d'art-thérapie EN LIGNE

Séance d'art-thérapie en petit groupe pour aller à la rencontre de son intériorité par le biais de l'expression artistique.

Pendant cette période particulière où nous sommes appelés à l'introspection et au contact avec nous-mêmes, l'art-thérapie est une source de soutien et un moyen de transformer les limitations en possibilités créatives.
Au cours d'un atelier d'art-thérapie, nous sommes invités à nous observer à travers le processus créatif qui se déroule et à entrer en contact avec notre moi intérieur de manière libre et sans jugement.
À travers les couleurs et les formes, nous traduisons et représentons nos humeurs sur la feuille blanche sans chercher de satisfaction esthétique mais en libérant notre énergie créatrice.
Dans le processus créatif qui est mis en œuvre lors d'un atelier d'art-thérapie, nous observons notre façon d'être et recevons beaucoup d'informations sur notre façon d'agir dans la vie. Le papier ou la toile devient le miroir de notre réalité.
Nous nous laissons aller au contact de notre intuition et apprenons à faire confiance à cette voix sage qui attend de s'exprimer de manière créative pour nous transmettre ses messages.
Chaque seance est consacrée à un thème spécifique que chaque participant peut développer librement en suivant son intuition.
Les techniques utilisées dans les ateliers en ligne sont la peinture, le dessin, le collage et l'écriture créative.
Chaque atelier en ligne dure 2 heures et est divisée en trois phases : détente, contact des sensations du corps - expression artistique - partage de l'expérience avec le groupe.

Le prix de l'atelier est 25 euros.

Matériel necessaire: feuilles, couleurs (à choix: crayons couleurs, peinture, craies, pastels secs....), stylo et feuilles pour écrire.
Aucune compétence artistique est nécessaire pour participer.